Бодіфлекс при варикозі вен


Є величезна кількість різних версій, як про позитивний, так і про негативний вплив бодіфлекса на хід такої недуги як варикозне розширення вен нижніх кінцівок. Яким же чином заняття бодіфлексом будуть впливати на стан вен?

Ні для кого не секрет наскільки ефективний спорт при варикозі. І бодіфлекс тому підтвердження. Бодіфлекс в принципі є комплексом изотонических, изометрических і вправ, що розтягують, гармонійно поєднують в собі певну методику дихання. Результат це максимальна насиченість організму киснем. Самі по собі вправи нескладні, нагадують просто розминку спортсменів перед тренуванням. Інше питання, що відбувається з судинами під час занять?

Через затримки дихання прискорюється процес утворення вуглекислоти, і судини збільшуються в діаметрі. А розширення вен це якраз той патологічний процес, проти якого і борються лікарі при варикозному розширенні вен.

До того ж в комплекс цих вправ входить і затримка дихання на 15 10 секунд, а, як відомо рух діафрагми під час дихання це один з чинників сприяють відтоку венозної крові від кінцівок, порушення якого це фактор сприяє прогресуванню варикозу.

Однак з іншого боку відбувається тренування м'язів нижніх кінцівок, що сприятливо позначається на перебігу варикозної хвороби, сповільнюючи її прогресування.

При цьому кожна людина це індивідуальність, у якого той чи інший фактор сильнішим чи слабшим. Наприклад, людина повний і він не може повною мірою дихати а це загрожує зменшенням руху діафрагми, через що навантаження на вени нижніх кінцівок, звичайно ж, поглиблюються. Що ще гірше, тому що рухи і зовсім припиняються на 10-15 секунд при затримці дихання.

Крім того звичайно ж суттєве значення має стадія розвитку варикозної хвороби нижніх кінцівок, тобто рівень хронічної венозної недостатності. Також має значення те, вроджений варикоз, або ж ні.

Таким чином, природним першим кроком при такому питанні буде відвідування вашого лікуючого лікаря. А краще зробити ультразвукове сканування вен, і пройти ряд діагностичних процедур і виходячи з отриманих результатів ви зможете вислухати поради, а також рекомендації лікаря. І лише після того, як ви зважити всі за і проти, можна буде приступити до занять. І якщо ви помітите, будь-які погіршення, то тут же переривайте заняття або припиняйте їх зовсім.

Проводилось велику кількість досліджень з приводу впливу бодіфлекса на людський організм. І багато хто з цих висновків майже однозначні. Подібні позитивне впливу на загальний стан, поліпшення роботи серцево-судинної системи, зрівнювання системи обміну речовин, стабілізація процесів роботи шлунково-кишкового тракту. Само собою, як і в різній комплексній системі оздоровлення, навіть з найменшими навантаженнями, є також протипоказання.

Крім усього іншого необхідно зауважити, що бодіфлекс по 15 хвилин 2 рази на день сильно зміцнить ваш імунітет, допоможуть прибрати зайві кілограми. І, якщо не виробляти додаткове навантаження для ніг ноги, виключивши з занять кілька вправ, то ви можете впевнено сказати, що бодіфлекс при варикозному захворюванні це позитивний ефект. У доповненні з лікувальною гімнастикою при варикозі вен організм отримає подвійний захист від цієї недуги.